Otthon
-
Mit ne tegyünk ágyi poloska ellen?
Amikor szembenézünk a ténnyel, hogy ágyi poloskák költöztek be hozzánk, bizonyos lépések hasznosak lehetnek és vannak, amelyeket jobb elkerülni. Ebben a cikkben azzal foglalkozunk, mi a legtanácsosabb, ha ágyi poloskák jelenlétét tapasztaljuk. Mindenekelőtt fontos azt tudni, hogy kiirtásuk egy igen komoly feladat, amelyet erre szakosodott szakemberek szoktak végezni. Amennyiben rájuk gyanakszik, érdeklődjön ilyen vállalkozók után ahelyett, hogy a következő módszerekkel próbálkozna. Ne költözzön át másik szobába Ha azt gondolja, azzal, ha átköltözik a másik szobába és az ágyi poloskák nem fogják követni, akkor téved. Az ágyi poloskák messziről megérzik az Ön szén-dioxid és hő kibocsátását, ezért ezzel nem fog sokra menni. Tulajdonképpen a teljes kiköltözés sem biztos, hogy eredményhez fog…
-
Mit főzzünk kevés pénzből?
Az elmúlt időszak nemcsak a pandémia miatt hozott komoly gondokat, de a hihetetlen árnövekedés miatt is, amit okozott. Nem telik el nap, hogy ne döbbennénk meg az árakon, mind a boltokban mind a piacokon. Egyik napról a másikra akár 10-20%-kal is drágábbak az alapanyagok és nem tudjuk még, hogy hol van a vége ennek az egésznek. Nem kell azonban kétségbe esnünk, mert kevés pénzből is lehet rendesen étkezni, csak át kell kissé tervezni a vásárlást. A bevásárló lista nem csak ilyen időkben jön jól, hiszen nagy segítség abban, hogy ne vegyünk meg mindent amit meglátunk. Néhány praktikus tipp Nemcsak az akciókat érdemes figyelni, hanem az is jó ötlet, ha –…
-
Melyek az olcsó és egészséges zöldségek?
A zöldségek hozzátartoznak az egészséges konyha alapjaihoz. Akár diétázunk, akár vegán életmódot folytatunk, akár csak egy normál étrendet követünk, a zöldségek rendkívül fontos szerepet játszanak az étkezésben. A mai roppant magas árak mellett azonban nem csak az a fontos, hogy egészséges legyen, hanem hogy olcsó is. Az olcsóság természetesen relatív, de igyekeztünk olyan zöldségeket összeszedni, melyek mindazonáltal megfizethetők. Ha pedig nekiállunk egy kis kertecskében mindezeket megtermelni magunknak, igazán olcsón is el tudjuk állítani a saját zöldségünket. Mindehhez nem kell nagy tapasztalat, csak némi elszántság és egy kis vetőmag. Legyünk kreatívok felhasználásukban A brokkoli hazánkban kicsit méltatlanul mellőzött zöldség, pedig nem csupán finom de igazán sokféle ételt lehet elkészíteni belőle. Sajnos…
-
Az 5 legjobb kutyatáp
Amikor hazaviszünk egy kölyökkutyát, nem csak életre szóló barátságot kötünk vele, hanem igyekszünk a lehető legjobb ellátást is biztosítani neki. Elkezdünk tehát keresgélni az interneten, megkérdezünk állatorvosokat, kutyás barátokat, ismerősöket és olykor elveszünk a részletekben, adatokban. Sokan a természetes etetésnek a hívei, és inkább nyers hússal etetik kedvencüket. Ennek is két ága van, a BARF és a PREY szerinti etetés. Az alapja mindkettőnek ugyanaz, azaz a kezdetekhez nyúlik vissza, amikor a kutya még ragadozóként élte életét, és vadászott. A kétfajta nyers etetés közötti különbségbe most nem megyünk bele, de talán nem lesz nagy meglepetés, ha annyit elárulunk, hogy a „nyersezés” és a tápos etetés hívei között sokszor késélre me nő…
-
A muslicák
Biztosan veled is előfordult már, hogy kint felejtetted a dinnyét a hűtőből, és hamarosan ellepték a muslincák. Vagy a tegnap felbontott pezsgő felett is repkedtek ezek az apró ártalmatlan kis rovarok. De vajon elgondolkodtál e már azon, hogy mennyi ideig élnek? És egyáltalán hogy kerülnek a patyolattiszta konyhánkba? Nos, ennek jártunk most utána. Először is, a muslicák nem csak a gyümölcsöt, de a zöldséget is szeretik, és igazából mindent, ami erjedt. Ha például egy szép őszi napon elhatározod, hogy házi ecetet fogsz fermentálni, akkor észreveheted, hogy ezt is szeretik. Sokszor egyébként már a boltból visszük haza a petéket, amelyek rajta vannak a gyümölcsökön, zöldségeken, és alig várják, hogy a melegben…
-
A futás jótékony hatásai
A rendszeres testmozgás előnyeiről sok cikket és tanulmányt lehet olvasni, de az orvosok is gyakran hangoztatják. Ha szeretnénk elkezdeni valamilyen mozgást, de már régen nem edzettünk, esetleg túlsúllyal is küzdünk, eleinte a séta is tökéletes. Ha azonban már ennél komolyabb edzésre vágyunk, elkezdhetünk kocogni, illetve futni is. Hihetetlennek tűnik, de már egy hónap után megvan az eredménye annak, ha rendszeresen kimegyünk kocogni. Legyünk kitartóak Csak eleinte nehéz nekiállni, de ahogy telnek a napok, egyre könnyebb és könnyebb, és végül azon kapjuk magunkat, hogy már rutinszerűen kelünk egy kicsit korábban és nem a kifogásokat gyártjuk, hanem a mindennapos, megszokott mozdulatsor következik, ahogy nyúlunk a futócipő után. Ahogy mondani szokták, nemcsak a…
